La succession rapprochée de courts moments d'exercice physique de haute intensité est-elle appropriée pour les diabétiques de type 2?

Il semble bien que ce soit le cas puisque cette façon de faire a donné de meilleurs résultats sur la glycémie, le cholestérol et le poids que les conventionnelles 30 minutes d'exercice physique d'intensité modérée classiquement recommandées.

 

En substance, l'équipe canadienne...

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